Wir verbringen einen Großteil unseres Daseins damit, Pläne für die Zukunft zu schmieden oder die Entscheidungen der Vergangenheit zu analysieren. Dabei übersehen wir oft eine fundamentale Wahrheit: Das eigentliche Leben findet weder im bloßen Gedankenkonstrukt noch im blinden Aktionismus statt. Andrea Hrovat widmet sich in ihrem Gastbeitrag genau dieser spannungsgeladenen Zone. Unter dem Leitmotiv „Zwischen Denken und Handeln liegt unser Leben“ lädt sie uns ein, den Fokus weg vom „Was wäre wenn“ und hin zum „Was ist jetzt“ zu lenken. Es geht um die Rückgewinnung der Präsenz in einer Welt, die uns ständig dazu drängt, den nächsten Schritt bereits zu tun, bevor wir den aktuellen festgesetzt haben.
Wenn sich Intuition und Verstand begegnen
Manchmal dauert es nur einen Atemzug. Und doch kann genau dieser Moment die Richtung unseres Lebens verändern. Ein Impuls taucht auf. Manche nennen ihn auch Bauchgefühl. Wieder andere sprechen von Intuition. Ganz gleich wie wir ihn nennen, er kommt mitten im Alltag. Unerwartet. Vielleicht fällt uns jemand ein. Vielleicht spüren wir, dass wir etwas klären sollten. Vielleicht wechseln wir intuitiv die Straßenseite oder nehmen einen anderen Weg. Vielleicht ahnen wir: „Das würde mir jetzt gut tun.“ Was wir dann tun – oder nicht tun – macht den Unterschied. Genau hier beginnt der eigentliche Prozess: Wir entscheiden, ob wir unserem Bauchgefühl folgen oder es übergehen.
„In diesem Raum begegnen sich Intuition und Verstand, Erfahrung und Bewertung, Mut und Absicherung. Weil wir häufig nicht erklären können, woher ein Impuls kommt, beginnen wir, an ihm zu zweifeln. Wir reden ihn uns selbst aus und vertrauen lieber dem Verstand, der Sicherheit verspricht.”
Der Raum zwischen Impuls und Entscheidung
Zwischen diesem ersten Impuls und unserer Handlung liegt ein entscheidender Raum. Ein oft nur kurzer Moment und doch von großer Bedeutung. Denn in ihm entscheidet sich, ob wir dem Impuls folgen oder ihn beiseiteschieben. In diesem Raum begegnen sich Intuition und Verstand, Erfahrung und Bewertung, Mut und Absicherung. Weil wir häufig nicht erklären können, woher ein Impuls kommt, beginnen wir, an ihm zu zweifeln. Wir reden ihn uns selbst aus und vertrauen lieber dem Verstand, der Sicherheit verspricht.
Intuition ist verdichtete Erfahrung
Doch Impulse sind keine Zufälle, keine Laune der Natur, keine mystischen Eingebungen. Neurowissenschaftlich betrachtet entstehen sie aus einer hochkomplexen Verarbeitung von Erfahrungen, Erinnerungen und emotionalem Wissen. Unser Gehirn speichert nicht nur Fakten, sondern auch Stimmungen, Begegnungen, Situationen, Erfolge, Verletzungen und unzählige kleine Lerneffekte. Aus dieser inneren Bibliothek speist sich das, was wir Impuls nennen. Er reagiert, wenn etwas wichtig ist, meist schneller als unsere bewusste Analyse. Er entsteht, bevor wir Argumente sammeln können. Doch beide sind wichtig: sowohl Impuls als auch Verstand. Die Herausforderung für uns liegt darin, dass wir in einer Welt, die Sicherheit, Kontrolle und Planbarkeit hochhält, dem analytischen Denken oft mehr Vertrauen schenken als der spontanen, intuitiven Intelligenz in uns. Dabei sind gute Impulse selten irrational. Sie sind verdichtete Erfahrung. Sie sind ein innerer Abgleich mit unseren Werten.
Bild: © „Momentesammler“
„Wer lernt, diese leisen Signale ernst zu nehmen, handelt nicht impulsiv im Sinne von unüberlegt, sondern verbunden. Verbunden mit sich selbst, mit den eigenen Werten und mit dem, was im jeweiligen Moment stimmig ist.”
Wenn wir spüren, dass wir jemandem Anerkennung aussprechen sollten, dann nicht aus Zufall, sondern weil wir Verbindung wahrnehmen. Wenn wir fühlen, dass ein beruflicher Schritt stimmig wäre, dann, weil wir innerlich längst gewachsen sind. Wenn wir etwa intuitiv einen anderen Weg einschlagen, dann oft nicht aus Zufall, sondern weil unsere Sinnesorgane feine Signale wahrgenommen haben, lange bevor unser Verstand sie benennen kann. Wenn wir spüren, dass wir etwas offen ansprechen möchten, dann, weil in uns das Bedürfnis nach Klarheit lebendig geworden ist. Impulse weisen uns oft dort hin, wo etwas reif ist. Reif, ausgesprochen zu werden. Reif, verändert zu werden. Reif, losgelassen oder begonnen zu werden. Sie entstehen nicht aus Leichtsinn, sondern aus innerer Bewegung. Aus dem feinen Zusammenspiel zwischen dem, was wir erlebt haben, und dem, was wir uns für unser Leben wünschen. Wer lernt, diese leisen Signale ernst zu nehmen, handelt nicht impulsiv im Sinne von unüberlegt, sondern verbunden. Verbunden mit sich selbst, mit den eigenen Werten und mit dem, was im jeweiligen Moment stimmig ist.
Warum also folgen wir unseren Impulsen so selten?
Ein Grund liegt in unserer sozialen Prägung. Viele von uns haben gelernt, nicht „zu viel“ zu sein: nicht zu emotional, nicht zu spontan, nicht zu deutlich. Deshalb prüfen wir unsere Regungen auf Angemessenheit, bevor wir ihnen Ausdruck verleihen. In vielen Fällen halten wir uns auch zurück, weil wir uns vor anderen nicht blamieren wollen und uns fürchten, belächelt zu werden. Wir möchten nicht als übertrieben, sentimental oder naiv gelten. Impulse sind jedoch mehr als emotionale Regungen. Sie sind Handlungsangebote. Sie fordern uns auf, in Beziehung zu treten, zu anderen und zu uns selbst. Und sie erinnern uns daran, dass Leben nicht im Denken geschieht, sondern im Tun. Doch zwischen Denken und Handeln liegt ein schmaler Grat. Denken schafft Sicherheit. Handeln schafft Erfahrung. Und erst durch Erfahrung beginnt Wachstum. Das bedeutet nicht, jedem spontanen Einfall ungeprüft zu folgen. Intuition ist kein Freifahrtschein für Unüberlegtheit. Sie ist eine Einladung zur bewussten Entscheidung und jede Entscheidung hat ihre Reifezeit.
Eine einfache Frage als klare Entscheidungshilfe
Eine einfache Frage kann helfen, einen Impuls einzuordnen, um Klarheit zu gewinnen. Dabei geht es nicht darum, lange abzuwägen, sondern kurz innezuhalten und die eigene spontane Reaktion wahrzunehmen. Die Frage lässt sich auf drei unterschiedliche Arten stellen und das leise gedacht oder ausgesprochen. Taucht zum Beispiel der plötzliche Impuls auf, einen lieben Menschen anzurufen, kann der Impuls so geprüft werden: „WILL ich das? Will ICH das? Will ich DAS?“ Wenn sich alle drei Fragen stimmig mit einem klaren Ja beantworten lassen, ist es wichtig, den ersten Schritt sofort zu setzen. In unserem Fall zum Telefon zu greifen, ohne weiter darüber nachzudenken. Dasselbe gilt, wenn wir den Impuls spüren, eine spontane Idee in einem Meeting anzusprechen. Oder uns für etwas zu bewerben. Oder ein Thema offen anzusprechen, das schon länger nach Klärung verlangt. Und manchmal auch bei dem Impuls, uns selbst etwas Gutes zu tun.
„Ein Nein ist kein Scheitern, sondern ein wertvoller Hinweis. Vielleicht braucht es noch Zeit. Vielleicht noch Klarheit. Nicht jeder Impuls will sofort umgesetzt werden, manche reifen noch. (…) Manche Dinge dürfen einfach ausgesprochen, getan, gewagt werden. Oft verschieben wir das Wesentliche auf später. Auf den richtigen Moment. Auf mehr Sicherheit. Doch das Leben findet im aktuellen Augenblick statt.”
Wichtig ist, wenn eines dieser drei Ja ausbleibt, auch das Nein ernst zu nehmen. Ein Nein ist kein Scheitern, sondern ein wertvoller Hinweis. Vielleicht braucht es noch Zeit. Vielleicht noch Klarheit. Nicht jeder Impuls will sofort umgesetzt werden, manche reifen noch. Wenn wir beginnen, diese leisen Signale ernst zu nehmen, verändert sich unser Alltag. Wir sprechen Wertschätzung aus, bevor Zweifel sie zensieren. Wir treffen Entscheidungen, die unserer inneren Entwicklung entsprechen. Wir sagen Ja, wenn wir Ja meinen und Nein, wenn wir Nein fühlen. Das Leben wird unmittelbarer. Bewusster. Mehr wir selbst. In einer Gesellschaft, die Tempo belohnt und Effizienz feiert, sind Impulse eine Einladung zur Präsenz. Sie holen uns ins Jetzt. Sie erinnern uns daran, dass nicht alles optimiert werden muss. Manche Dinge dürfen einfach ausgesprochen, getan, gewagt werden. Oft verschieben wir das Wesentliche auf später. Auf den richtigen Moment. Auf mehr Sicherheit. Doch das Leben findet im aktuellen Augenblick statt. Vielleicht liegt genau darin eine wertvolle Form von Selbstverantwortung: die Bereitschaft, unserer inneren Weisheit Raum zu geben. Nicht unreflektiert, sondern bewusst. Nicht kopflos, sondern verbunden mit dem, was in uns stimmig ist.
Haben wir für uns selbst den richtigen Platz in unserem Leben gefunden und fühlen wir uns angekommen, poppen immer wieder Ereignisse aus dem scheinbaren Nichts auf, die uns zu interessanten Herausforderungen führen. HILFE!!Was könnte das genau mit uns zu tun haben? In herrlich amüsanten Alltagsgeschichten beleuchtet Andrea Hrovat mit diesem Buch die liebenswerten, die erstaunlichen, die lustvollen, aber auch die sehr bewegenden Facetten des Lebens.
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Bild: © Andrea Hrovat
Die in Wien lebende Andrea Hrovat begann ihren beruflichen Weg vor über 30 Jahren im Bildungswesen. Später wurde sie Unternehmerin und zugleich Mutter von vier Kindern. Seither weiß sie, was es bedeutet, mitten im Leben zu stehen, ohne das Wesentliche aus den Augen zu verlieren. Als Teamtrainerin und Speakerin für Impulsintelligenz und Entscheidungskompetenz begleitet sie Menschen dabei, wieder in Kontakt mit ihrer inneren Klarheit zu kommen. Sie stärkt das Vertrauen in die eigene Wahrnehmung und ermutigt dazu, Entscheidungen bewusst und klar zu treffen. Ihr Motto: „Unser Leben ist keine Generalprobe. Es darf unser Meisterstück werden.”
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Bild: © Kamila Detlaff
