Aufschieben kostet Energie!
Kennst du das auch? Ein unangenehmes To-do ploppt auf und der erste Impuls ist: „Ich regel das später.“ Im ersten Moment fühlt sich dieses Aufschieben wie eine kurze Erleichterung an, doch in Wahrheit ist es ein echter Energiefresser. Diese vermeintlich kleinen,…
Hab Mut zur Lücke!
Kennen wir es nicht alle?! Dinge, die sich anhäufen, uns belasten und im Berufs- und Privatleben unter dem Begriff „Mental Load” eine neue Bedeutung zu bekommen scheinen? Haben wir heute wirklich mehr zu tun als noch von 10, 15, 20 Jahren?! Und warum nehmen…
Selbstbestimmung bis zum Schluss
Wie du Ausnahmesituationen meistern kannst: Das Leben stellt uns immer wieder vor Herausforderungen, doch die schwersten Momente sind oft die, in denen wir das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren. Wie es gelingen kann, selbst in den größten Krisen die Fäden in…
Zeit für mehr schöne Gefühle.
Habt ihr euch in letzter Zeit auch manchmal dabei ertappt, dass die To-do-Liste im Kopf viel lauter ist als die kleinen Glücksmomente des Tages? Es reicht – wir müssen den schönen Momenten wieder bewusst den Vortritt lassen. In unserer heutigen Pure &…
Die Welt braucht dein Licht!
Wer schaltet eigentlich mein Licht an?! Kennst du das Gefühl, wenn ein Mensch den Raum betritt und es wird sofort heller? Nicht wegen Scheinwerfern. Sondern weil da jemand von innen heraus strahlt. Die Frage ist: Wer hat hier den Schalter umgelegt? Darüber schreibt…
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Eine ganz besondere Reise.
Die Diagnose einer unheilbaren Krankheit im engsten Kreis ist ein Moment, in dem die Welt stillzustehen scheint. Für Emma Heming Willis, die Ehefrau des weltbekannten Schauspielers Bruce Willis, war dieser Moment mit der Schock-Diagnose der Frontotemporalen Demenz…
Axel Prahl: »Was man liebt, braucht Zeit«.
Sonntagabend, 20:15 Uhr: Deutschland versammelt sich vor dem Fernseher. Seit über zwei Jahrzehnten ist Axel Prahl in seiner Rolle als charismatischer Kriminalhauptkommissar Frank Thiel im Münsteraner Tatort zu sehen — dem mit Abstand beliebtesten der ganzen…
Herausforderungen unserer Zeit lösen.
Unsere Gesellschaft steht vor immer mehr Herausforderungen, die den wirtschaftlichen und sozialen Wohlstand in Deutschland gefährden. Daran soll nun etwas geändert werden. Wir kennen sicher fast alle das Gefühl, dass beim Thema Klimawandel alles sofort kompliziert,…
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Der Anspruch der Menschen auf Lebensfreude ‑ganzheitlich, also beruflich und privat- ist in den letzten Jahren stark gestiegen und hat sich von einer netten Zugabe zu einem grundlegenden Wunsch entwickelt. Es steht zunehmend im Fokus, wie man im Beruf erfolgreich…
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Gesunde Tiere machen gesunde Menschen.
BIG FIX Uganda ist eine One-Health-Initiative (wie ein Dreiklang der Gesundheit von Umwelt, Tier und Mensch), die sich der Verbesserung des Lebens von Menschen und Tieren in Norduganda widmet. Hier wird die einzige Tierklinik der Region betrieben und durch…
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Pure Life
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Es gibt Tage, da fühlt sich das eigene Leben an wie ein schlecht jongliertes Set aus brennenden Fackeln. Wie bei Christin. Sie hat sich damals schon neben dem Studium selbstständig gemacht, war zu dem Zeitpunkt mit ihrem ersten Kind alleinerziehend und zusätzlich…
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Warum junge Menschen heute echte Erfahrungsräume brauchen: In einer Welt permanenter digitaler Reizüberflutung verlieren junge Menschen zunehmend den Kontakt zu ihrer eigenen Intuition und Unmittelbarkeit. Die Evangelische Jugendbildungsstätte Hirschluch schafft…
Trennung verstehen und begleiten.
Trennungen gehören zum Leben. Und trotzdem gehören sie zu den Themen, über die viele Menschen nur schwer sprechen können. Vielleicht, weil sie oft mit Schmerz, Unsicherheit oder Schuld verbunden sind. Vielleicht aber auch, weil wir gesellschaftlich noch immer…
Wie ein „unerwünschter Gast” Mut macht.
Gerade ist das neue Kinderbuch „Der unerwünschte Gast” von Hendrikje Balsmeyer mit dem Vorwort ihres Mannes Peter Maffay erschienen. Das Buch zielt darauf ab, Kindern auf Augenhöhe zu begegnen, komplexe Gefühle greifbar zu machen und Wissen im Umgang mit der…
„Konzert der Kinder” unter neuem Dach.
Bereits zum 43. Mal findet in diesem Jahr am 10. Mai das „Konzert der Kinder” auf der großen Bühne in der Laeiszhalle in Hamburg statt, aber gleichzeitig ist es auch eine Premiere, denn zum ersten Mal findet das traditionsreiche Konzert unter dem Dach des Vereins…
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„»Großmutter Tetsuyo« ist die 102-jährige Star-Omi aus Japan und zeigt der Welt, wie genau das gelingen kann, was wir uns alle fürs Alter wünschen: ein erfülltes, heiteres und selbstbestimmtes Leben zu führen. In diesem Buch wird sie durch ihren Alltag in der…
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Die Anforderungen an Führungskräfte, Unternehmer und Menschen in gesellschaftlicher Verantwortung wachsen in einer zunehmend komplexen und schnelllebigen Welt kontinuierlich. In Zeiten ständiger Erreichbarkeit und permanenter Entscheidungsdruck wird die Fähigkeit,…
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