Hellsinne als Schlüssel zu innerer Freiheit und Lebensfreude
Manchmal trifft man Menschen, bei denen man sofort spürt: Da ist kein Filter. Da ist einfach nur echte Substanz. Genau so ging es uns, als wir Isabell und Sven Haase das erste Mal erlebt haben. Die beiden sind nicht nur ein Paar, das zusammen arbeitet – sie sind…
Vom Schmerz zur Heilung…
…und zur mutigen Verwirklichung meines stärksten Ichs: Dany Michalski kennt beide Seiten des Lebens — Den Glamour der Modewelt und die harten Prüfungen, die das Schicksal bereithalten kann. Nachdem sie jahrelang vor der Kamera stand, zwang sie eine Krebsdiagnose…
Authentisch italienisches Leben entdecken.
Willkommen im casa abruzzo, wo die Zeit ein wenig langsamer tickt und der echte Geschmack Italiens zu Hause ist. Eingebettet in die unberührte Natur der Abruzzen bietet dieses Refugium die perfekte Mischung aus erholsamer Ruheoase und authentischem Kulturerlebnis.…
Gemeinsam, nicht einsam!
Hamburg im Jahr 2026. Wenn man heute durch die Mönckebergstraße bündelt, über den Kiez spaziert oder die kleinen inhabergeführten Läden in Eppendorf besucht, spürt man etwas Besonderes. Es ist das Gefühl von Beständigkeit in einer Welt, die sich immer schneller zu…
Leuchtend für Freiheit und Gerechtigkeit
Manchmal stößt man auf ein Buch, bei dem man sofort spürt, dass es mehr als nur eine Geschichte ist – sondern viel mehr ein kleines, philosophisches Geschenk. Als ich Ferdinand von Schirachs Kinderbuchdebüt „Alexander“ in die Hand nahm, war es so ein Gefühl wie:…
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Entwicklung durch Verbindung.
Rike Schmid zählt zu den bekanntesten und beliebtesten deutschen Schauspielerinnen. Sie verbrachte ihre Kindheit und Jugend in Köln, wo sie mit zwölf Jahren erste Erfahrungen im Improvisationstheater sammelte. 1999 begann sie ihre Schauspielkarriere mit einer…
Gesunde Tiere machen gesunde Menschen.
BIG FIX Uganda ist eine One-Health-Initiative (wie ein Dreiklang der Gesundheit von Umwelt, Tier und Mensch), die sich der Verbesserung des Lebens von Menschen und Tieren in Norduganda widmet. Hier wird die einzige Tierklinik der Region betrieben und durch…
Jugendliche im Krisenmodus auffangen!
Jugendliche in der heutigen Zeit stehen vor einer Vielzahl von komplexen Herausforderungen, die sich aus globalen Krisen, gesellschaftlichen Entwicklungen und der rasanten Digitalisierung ergeben. Das hat unter anderem Auswirkungen auf die psychische Gesundheit…
Wie Kunst Brücken zur Nachhaltigkeit baut
Es gibt Künstlerinnen und Künstler, deren Werke nicht nur visuell ansprechen, sondern auch tiefgründige Fragen aufwerfen und zum Nachdenken anregen. Eine solche Künstlerin ist Johanna Wiens. Sie ist unter anderem bekannt für ihre facettenreichen Arbeiten, die sich…
Tipps für eine gesündere Ernährung für Kinder
Maria-Luise Fuchs ist zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin und teilt auf ihrem Instagram-Kanal regelmäßig alltagstaugliche Rezepte, die vor allem eines sind: bunt, nährstoffreich und frei von zugesetztem Zucker. Ihr Fokus liegt auf einer bewussten,…
Nach Hause kommen in sich selbst.
Lars Amend ist Bestsellerautor, Motivationsexperte und Coach und hat gerade sein neuestes Werk „Coming Home“ veröffentlicht. Er hat sich in den letzten Jahren einen Namen gemacht, indem er Menschen dazu inspiriert, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein…
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Ohne Klarheit keine Chance mehr…
Gerrit-Léon Callenberg ist ein anerkannter Experte für strategische Positionierung und Markenführung, der Unternehmen dabei hilft, aus der Austauschbarkeit auszubrechen. In seinem prägnanten Gastbeitrag „Ohne Klarheit keine Chance mehr…“ schreibt er sehr…
Klar im Kopf, stark im Leben
Mentale Gesundheit in Zeiten von Dauererreichbarkeit, KI-Tempo und Selbstoptimierungsdruck: Es beginnt oft unspektakulär, beinahe unauffällig. Kein Zusammenbruch, kein lauter Alarm, sondern ein stiller Moment am Abend, wenn der Laptop längst zugeklappt ist und…
Tierschutz mit Langzeitwirkung.
‘FAM for Dogs’ für Straßenhunde: Man muss nicht lange suchen, um sich im Tierschutz zu engagieren. Schließlich gibt es alleine mehr als 770 lokale Tierschutzvereine in Deutschland, die dem Deutschen Tierschutzbund angeschlossen sind. Dazu kommen zahlreiche Vereine,…
Freude an Wachstum und echter Begegnung.
Gabriela Linder begleitet Menschen dabei, einen tiefen Zugang zur eigenen Seelenwelt zu finden – und das, was man dort entdeckt, mit Achtsamkeit, Klarheit und Selbstwirksamkeit in den eigenen Alltag zu bringen. Ob man sich in einer Umbruchsituation befindet, auf…
Pure Kids & Family
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Gemeinsam Zukunft gestalten.
Ulrike Dobelstein-Lüthe ist Geschäftsführerin, Gesellschafterin und Projektleiterin der Fürstenberg Foundation. Ihr liegt die junge Zielgruppe besonders am Herzen. Ihre langjährige Arbeit mit jungen Erwachsenen und ihre eigene Erfahrung, einen geliebten…
Medienkompetenz geht uns alle an!
Miriam Prätsch und Sarah Hofmann sind Psychologinnen, Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutinnen sowie Autorinnen von „Robotti, wir haben ein Problem!”. Alltagsnah, kreativ und kindgerecht für Familien und pädagogische Fachkräfte. Mit uns sprechen sie über ihr…
Lichtblicke für verwaiste Familien.
Der Verein Stehaufmännchen Niederrhein e.V. wurde von zwei Familien gegründet, die sich im April 2020 in der Uni Klinik Köln kennenlernten. Ihre jeweils großen Jungs kämpften dort damals gegen den Krebs. Durch das gemeinsame Doppelzimmer kamen sie als…
Höre uns auch unterwegs!
Entdecke faszinierende Geschichten, tiefe Einblicke und inspirierende Gespräche in unserer vielfältigen Podcast-Reihe.
Pure Health & Beauty
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Achtsamkeit ohne Extrazeit.
Pirmin Loetscher hätte nie gedacht, dass ihn ein körperlicher Zusammenbruch zu etwas zurückführen würde, das tief in ihm verankert war, aber über Jahre keinen Platz mehr in seinem Leben gefunden hatte. Damals, mitten in einem vollen Leben mit Verantwortung,…
Aktiviere deine Selbstheilungskräfte!
Katja Demming hat sich als Psychologische Beraterin und erfolgreiche Podcasterin jahrelang einen Namen als Expertin für den Ausstieg aus narzisstischen Beziehungen gemacht. Nachdem sie selbst durch die intensive Arbeit mit diesem belastenden Thema erkrankte,…
Eine ganz besondere Reise.
Die Diagnose einer unheilbaren Krankheit im engsten Kreis ist ein Moment, in dem die Welt stillzustehen scheint. Für Emma Heming Willis, die Ehefrau des weltbekannten Schauspielers Bruce Willis, war dieser Moment mit der Schock-Diagnose der Frontotemporalen Demenz…
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Nach außen hin scheint alles perfekt: Die Karriere glänzt, die Ziele sind erreicht und der Applaus der anderen ist stetig gewachsen. Doch Marianne Hochstrasser führt uns in ihrem sehr persönlichen Gastbeitrag an jenen zerbrechlichen Punkt, an dem die äußere Fassade…
Glück und Erfolg brauchen Kapazität!
Wir denken oft, Glück sei das Ergebnis von harter Arbeit. Dass wir noch mehr leisten, noch mehr optimieren und noch mehr „on“ sein müssen. Doch wenn wir dauerhaft im „Overload” sind, schaltet unser System irgendwann in den „Shutdown”. Maris Severance arbeitet…
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Mallorca-Wandern im Herbstlicht.
Wenn auf Mallorca im Herbst die Temperaturen sinken und die Sonne tiefer steht, wird es leiser an den Stränden und lebendiger auf den Wegen im Inselinneren. Die Insel zeigt sich dann als Wanderziel, das Natur, Geschichte, Literatur, Genuss und kleine Abenteuer…
Mehr als akademische Exzellenz
Akademische Exzellenz mit Persönlichkeitsentwicklung, interkultureller Erfahrung und gesellschaftlichem Engagement: Gerade entschied sich die spanische Infanta Sofía dafür, ab Herbst am Forward College zu studieren – einer jungen europäischen Hochschule mit…
Pssst, was ist da los in London?
Michaela Merten und ihr Mann Pierre Franckh sind Deutschlands Glückscoaches Nr.1 sowie mehrfache STERN‑, SPIEGEL- und FOCUS-Bestsellerautoren. Die Gesamtauflage aller Bücher lag bei über 3 Millionen, die in über 21 Ländern erschienen sind. In ihrer Londonkolumne…
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